Икота при курении сигарет

Икота при курении

Икота при курении – не редкость. Такое явление приносит человеку дискомфорт. Он пытается сменить марку сигарет или отказаться от вредной привычки вовсе, однако патология продолжает периодически проявляться. Почему возникает икота во время курения, и как с ней бороться?

Почему появляется проблема

Икота является следствием резкого сокращения диафрагмальной мышцы. В результате раздражения блуждающего нерва. При этом происходит сужение голосовой щели, что ведет к появлению звука «Ик».

Икота возникает по различным причинам. Это может быть переедание, питание всухомятку, нарушение работы нервной системы, переохлаждение, употребление спиртных напитков. Более серьезными причинами является наличие каких-либо заболеваний внутренних органов.

Курение является основной причиной икоты

Курение наносит вред всему организму. Результатом вредной привычки становятся различные болезни. Икота во время курения часто возникает у заядлых курильщиков.

Какие причины тому виной?

Причины:

  • Основным фактором того, что во время курения возникает икота, является заглатывание большого количества воздуха. При попадании в желудок он растягивает его, давление на диафрагму увеличивается.
  • При курении в организм попадает множество вредных веществ, вызывающих интоксикацию. Данная причина провоцирует появление приступов.

    При курении в организм попадаем много вредных веществ

  • Если человек одновременно кушает и курит сигареты, то в желудок попадает воздух.
  • Неприятное явление может появляться, если температура сигаретного дыма и окружающей среды сильно отличаются.
  • Еще одной причиной является неудобное положение во время процесса. Часто такое происходит, когда человек затягивается сидя. При этом выделяется желудочный сок, который оказывает раздражающее действие на нервные окончания.
  • Икота появляется при употреблении алкоголя и сигарет одновременно. В этом случае причиной неприятного состояния являются сразу обе вредные привычки.
  • Кроме того, спровоцировать неприятное состояние во время процесса могут заболевания органов пищеварительной и нервной системы, болезни сердца и сосудов, головного мозга.

Это основные причины того, почему во время курения появляется икота.

Как бороться при курении

Что делать, чтобы избавиться от икоты, если человек не собирается бросать курить?

В этом случае помогут все обычные методики и способы.

Помощь:

  • Глубоко вдохнуть, а затем медленно выдохнуть,
  • Съесть немного сахара или сахарной пудры,
  • Выпить стакан воды небольшими глотками,
  • Часто подышать с высунутым языком (как делает собака),
  • Выдохнуть воздух в пакет, а затем вдохнуть его,
  • Можно воздействовать на биологически-активные точки,
  • Нужно съесть что-либо горькое или  кислое,
  • Сделать холодный компресс на горло,
  • Смесью из сухой горчицы и яблочного уксуса смазать кончик языка.

Эти способы помогут при кратковременной и эпизодической икоте. Однако, если во время курения, приступы возникают постоянно и длятся довольно долго, то стоит обратиться к специалисту. Такое явление может быть признаком наличия серьезных заболеваний.

Как бороться после курения

Лучший способ избавиться от икоты во время курения – бросить курить. При этом приступы могут сократиться. Однако бывает и так, что человек избавился от вредной привычки, но икота продолжается. В таком случае можно воспользоваться также народными способами, описанными выше. Кроме того, часто применяются различные настои, которые легко можно приготовить в домашних условиях.

Бросайте курить

Рецепты:

  • Особой популярностью пользуется настойка из лаврового листа. Для ее приготовления нужно две большие ложки измельченного растения залить стаканом кипящей воды. Настаивать в течение часа. Принимают средство по 10-15 капель.
  • Из душицы готовят лечебное масло. Для этого измельчают траву, заливают ее половиной растительного масла (можно оливкового), настаивают средство на протяжении ночи. Смесью смазывают горло с внешней стороны. Можно также принимать внутрь по паре капель.
  • Укропный отвар является отличным средством избавления от икоты после курения. Готовить его просто: ложку укропных семян нужно залить 300мл горячей воды и оставить на полчаса. После этого отвар процеживают и употребляют по одной маленькой ложке три раза в сутки.
  • Корень валерианы нужно смешать с листьями пустырника, залить стаканом горячей воды, настоять на протяжении часа. Процедить, пить по 150мл в сутки. Раствор должен быть теплым.

Необходимо пройти диагностику чтобы определить причину недуга

В народной медицине много рецептов, которые помогут избавиться от приступов.

Если же после курения неприятное состояние постоянно возвращается, то возможно у человека уже появились определенные заболевания внутренних органов. В этом случае стоит пройти диагностику, чтобы выявить причины патологии, и подобрать ту терапию медикаментами, которая будет наиболее эффективной.

Медицинские препараты назначаются исходя из поставленного диагноза. При болезнях пищеварительной системы назначают средства для восстановления работы желудка, кишечника, двенадцатиперстной кишки. Часто при терапии используются антидепрессанты, лекарственные средства, благоприятно влияющие на нервную систему. Самостоятельно подбирать лекарства не следует, чтобы избежать негативных последствий.

Профилактика

Как избежать икоты во время курения? Стоит просто придерживаться простых профилактических правил.

Правила:

  • Не курить во время приема пищи,
  • Стоит обращать внимание на температуру окружающего воздуха,
  • «Наслаждаться» процессом лучше стоя, когда не сдавливается диафрагма.
  • Не стоит курить при распитии спиртных напитков.
  • Необходимо обязательно лечить все заболевания, не запускать их.

Самой лучшей мерой будет отказ от вредной привычки. Курение – это не только причина икоты, это вред для всего организма.

Икота при курении возникает у любителей этой вредной привычки довольно часто. Причины приступов разнообразны, поэтому прежде чем заниматься терапией, стоит провести диагностику. Чтобы окончательно избавиться от неприятного состояния, стоит отказаться от вредной привычки.

Adblock
detector