Отрыжка после еды: причины и лечение у взрослых

Причины и устранение отрыжки после еды

Отрыжка после еды – чаще всего является следствием неправильного питания, а также серьезных заболеваний ЖКТ. Но не исключено и случайное проглатывание небольшого количество воздуха, который затем выходит через ротовую полость небольшими порциями. Однако в такой ситуации это не должно беспокоить человека. Но постоянная отрыжка, которая заметна, отдает кислотой, говорит о патологиях пищеварительной системы.

Отрыжка после еды

Физиологические причины

Напряжение нижнего пищеводного сфинктера снижается после потребления пищи, а тонус оболочки желудка усиливается. Если пищевод подвижен, это вызывает открытие сфинктера и газ выходит. Такое явление спонтанно, возникает вне зависимости от человека. Это необходимо организму для того, чтобы выпустить газовые массы наружу.

Как правило, человек не замечает выход небольшого количества воздуха, который заглатывается с пищей. Но чем больше съедено, чем быстрее происходит поедание пищи, тем больше газов проникает в желудок. По статистическим данным взрослый человек во время еды потребляет от 100 до 200 мл за один раз.

Для взрослого человека нормальным считается, если в желудок попадает не больше 1 литра газа. Он проникает туда такими путями:

  • из-за торопливой еды;
  • при учащенном проглатывании слюны;
  • при постоянном употреблении жевательной резинки;
  • если злоупотреблять газировкой;
  • при разговорах и смехе во время еды.

Отрыжка после еды

Зачастую непроизвольные выбросы воздуха изо рта проявляется у людей плотного телосложения. Одежда перетягивает им область пояса, сжимая желудок.

Погрешности питания

Часто этой патологией страдают и поклонники чая, кофе, жирной пищи. Выход газов после праздничного застолья не является заболеванием. Это связано с тем, что желудок переполнен. Что вызывает ослабление сфинктера, поэтому воздушные потоки выходят в глотку.

Внимание! Количество газов в желудке увеличится, если после еды выпить газированные напитки. Их взаимодействие с соляной кислотой спровоцирует выделение дополнительных газов.

Часто патологию провоцируют отдельные блюда. При их переваривании образуется газ, который впоследствии выходит через рот. Так патологические признак может проявляться после употребления:

  • напитков с газами;
  • кислородных коктейлей;
  • репчатого лука;
  • бобовых;
  • капусты.

Отрыжка после еды

Помимо этого, проблему может спровоцировать употребление тяжелой пищи (пельменей, майонеза и прочего).

На заметку! Отрыжка с кислым привкусом, с неприятным запахом часто возникает после употребления алкогольных напитков. Если в спиртном есть газы, то это усугубит ситуацию.

Двигательная активность

Отрыжка может проявиться не только после приема пищи. Часто она становиться результатом повышенных физических нагрузок. В частности, если чрезмерно напрягаются мышцы пресса. Это создает давление на желудок и воздух выходит.

Почему бывает

С физиологической точки зрения она проявляется внезапным, резким выходом воздуха из пищевода либо желудка. Но может случиться, что после еды помимо воздуха вместе с газами выходит содержимое желудка в минимальном количестве.

Пищеводные причины

Проявление изжоги и отрыжки в случае здоровой пищеварительной системы не должно случаться. Но есть ситуации, когда выход небольшого количества воздуха возможен. Физиологичным проявлением это допускается считать, если она единая, без неприятных запахов, привкуса, не сопровождается болью, икотой.

Отрыжка после еды

У взрослого человека явление может быть спровоцировано разговорами во время еды либо быстрое поглощение блюда. При этом не должно быть дискомфортных ощущений, боли в желудке.

Желудочные причины

Для выяснения причины следует обратить внимание на характеристики явления, симптомы. Если выход воздуха сопровождает тяжесть в желудке, изжога то причина часто заключается в неправильном питании, употреблении чрезмерного количества пищи. Но нельзя исключать и язву желудка.

Если симптом сопровождается вздутием живота по утрам, это может быть вызвано перееданием перед сном. Однако если отрыжка слизью после еды сопровождается повышением температуры, это свидетельствует о наличии инфекции.

Выделяют четыре категории заболевания:

несварение

Каждое из проявлений патологии свидетельствует о различных раздражителях:

  • воздух, выходящий вместе с желудочным соком, оставляет кислый привкус;
  • проникновение желчи чревато горечью во рту;
  • развитие сахарного диабета, плохо перевариваемая пища, придает выходящему воздуху запах ацетона;
  • газовые образования без явно выраженных запахов говорит о непроизвольном заглатывании воздуха.

Постоянное отрыгивание воздуха, с оттенком кислоты, это говорит о проявлении нескольких заболеваний:

  • гастрит;
  • проблемы с работой пищеварительной системы, когда пища продвигается в обратном направлении;
  • развитие язвы органов ЖКТ;
  • онкологические процессы пищеварительной системы.

Кишечные причины

При развитии дисбактериоза кишечника, который зачастую вызывает применение антибиотиков, также может проявляться отрыжка и метеоризм. Патология сопровождается размножением условно-патогенных, патогенных микроорганизмов. Процессы приводят к энтериту, который сопровождается отрыжкой и поносом, болевыми ощущениями и газами.

желудок

Рефлюксная болезнь

Наиболее распространенной причиной отрыжки и изжоги признается гастро-эзофагеально рефлюксная болезнь. Она сопровождается сжатием круговой мышцы, которая закрывает входной раздел желудка и не смыкается до конца, что вызывает заброс желудочного содержимого в пищевод и выше.

Прогрессирование заболевания чревато болевыми ощущениями за грудиной, отрыжкой и вздутием живота, тошнотой, рвотой. Постепенно болезнь приводит к симптомам, которые выходят за пределы пищеварительной системы:

  • кашель;
  • одышка;
  • нарушение сердечного ритма;
  • проблемами со слизистой ротовой полости;
  • отрыжкой пеной после еды.

Нервно-мышечные нарушения

Отрыжка пищей может быть следствием перечня невротических патологий. Они провоцируют непроизвольные сокращения мышечных групп нижнего отдела пищевода либо входного желудочного отдела.

стресс

Пациенты отмечают проблемы с проглатыванием пищи, сильную отрыжку, боли за грудиной. Помимо этого, может ощущаться комок в горле, рвота, тошнота, потеря аппетита. При отсутствии должного лечения может развиться синдром раздраженного кишечника.

Особенности проблемы

Проблема может сопровождаться разными симптомами. Кроме того, патология обладает различными особенностями.

При беременности отрыжка воздухом после еды вызвана увеличеннием матки. Она сдвигает внутренние органы, диафрагму, создавая давление на воздушные массы.

Отрыжка после еды у младенцев вызвана тем, что они заглатывают воздух при кормлении. Родителям не стоит беспокоиться из-за этой проблемы. Как правило, это физиологический признак, которые не говорит о наличии заболевания. Важно понимать, что желудочные газы приносят серьезный дискомфорт малышам. Поэтому их удаление идет только на пользу ребенку.

Рефлюкс у грудничков

Лечение

Безусловно, больных волнует вопрос, как избавиться от этой неприятной проблемы. Ведь помимо эстетического вопроса, неконтролируемые выбросы воздуха приносят массу физического дискомфорта. Если проблема влияет на качество жизни, то необходимо обратиться к врачу. Специалист сможет определить, стоит ли переживать из-за неприятного симптома. И при необходимости даст рекомендации, направит на дополнительные обследования.

Правильная организация питания

Если проблема не достигла критической отметки и не сильно беспокоит, то можно, для начала, попытаться ее решить своими силами. Отрыжка после еды перестанет проявляться, если правильно организовать питание.

Прежде всего, требуется нормализовать режим. Есть требуется 5-6 раз в день, небольшими порциями. Лучше отдавать предпочтение полезным блюдам. Они должны быть правильно приготовлены: запеченные, тушеные, вареные. Нельзя включать в рацион жареную пищу. Помимо этого, стоит исключить острое, пряное, жирное.

Отрыжка и боль в желудке

Препараты

Можно вылечить отрыжку медикаментозными средствами. Прежде всего, специалисты назначают антацидные препараты. Это лекарства, снижающие кислотность желудка:

  • Ренни, поможет избавить от изжоги, газовые массы с горьким или кислым привкусом. Препарат способен нормализовать пищеварительные процессы;
  • Мотилак является симптоматическим средством. Он избавит от отрыжки, изжоги, вздутия, тяжести в желудке.

Народные средства

Отрыжка после еды снижается диетой, сменой привычек принятия пищи. Необходимо есть медленно, небольшими порциями. Употреблять следует и твердую и жидкую пищу, хорошо пережевывая. Газированные напитки необходимо исключить.

мятный чай

В случае вздутий, усиливающих проблему, применяют травяные отвары. Особенно хорошо действуют мятный и зверобойный чаи. Если планируется употребление тяжелых блюд, то лучше принять препараты усиливающие переваривание. Иначе непереваренные остатки пищи начнут брожение. Это усилит выход газов.

В случае если проблема с выходом воздуха не купируется перечисленными методами и продолжает развиваться, влияя на качество жизни, то следует обратиться к врачу. Специалист поможет установить причинную заболевания, проведет дополнительную диагностику и назначит лечение.

Важно осознавать, что выбросы воздушных масс – не всегда признак плохого воспитания. Зачастую это серьезная проблема со здоровьем, которая способна сильно испортить жизнь человеку. Поэтому при прогрессировании признака и усугубления ситуации, необходимо обратиться к врачу в срочном порядке. Самолечение может серьезно усугубить проблему.

Читайте также другие статьи об особенностях деликатного симптома:

Причины появления отрыжки на голодный желудок

Отрыжка, как симптом при ковиде

Одновременно изжога и отрыжка — причины, лечение и профилактика

Adblock
detector